So lange du im Widerstand bist, bleibt dein Herz verschlossen.
Öffne dich und Frieden kehrt zurück.
Wir spüren Spannung und Enge im ganzen Körper, vielleicht sogar Wut. Es rebelliert in uns, bis wir damit still werden.
Dieser Widerstand will uns nichts Schlechtes. Er flüstert: "Schau hin, höre hin, fühle dich"
Er zeigt, wo wir noch festhalten. Wo das Leben uns einlädt, hinzuschauen und nicht mehr zu kämpfen, sondern einfach zu verstehen.
Wenn du spürst, dass du in Widerstand gehst, halte kurz inne. Atme. Werde still.
Frage dich: „Was will ich gerade nicht fühlen? Was möchte gesehen werden?“
Oft beginnt Frieden genau dort, wo du aufhörst, zu kämpfen und anfängst, dich zu verstehen.
Nach meiner Erfahrung war das der erste Schritt in eine Veränderung.
Von Herz zu Herz 💞
Alexandra
