GlücklichSein wartet nicht am Ziel.
Es beginnt in dem Moment, in dem du dich dafür entscheidest.
Wir glauben oft, dass wir erst glücklich sein können, wenn etwas Bestimmtes eintritt – wenn wir angekommen, geliebt oder erfolgreich sind.
Doch wahres Glücklichsein entsteht
nicht dann, sondern jetzt.
In dem Moment, in dem du dich
innerlich dafür öffnest.
Für das Gute, das schon da ist.
Für das Leben, das dich trägt.
Für die Liebe, in dir selbst.
BewusstSein-Übung:
Schliesse für einen Moment die
Augen.
Atme tief ein.
Und sage leise zu dir:
Ich erlaube mir, JETZT glücklich
zu sein.
Spüre, wie sich dein Herz ganz
sanft weitet.
Wenn du magst, wiederhole diese
kleine Übung 21 Tage lang jeden Morgen und lass dich überraschen, was sich
verändert.
Von Herz zu Herz 💞
Alexandra
