Die dunkle Nacht der Seele

Wenn Angst & Co nagen, kann genau das der Wendepunkt sein – durch deine Schatten zurück ins Licht. Dein Herz kennt den Weg.

Den nachfolgenden Blogtext schrieb ich im November 2021 – noch mitten im Aufbruch. Es war nach der dunklen Nacht der Seele.

Diesen Text habe ich bis heute noch nie veröffentlicht. Heute, im Rückblick, spüre ich: Die Zeit ist reif dafür.

Meine Augenkrankheit, die im August 2020 ausbrach, war zu diesem Zeitpunkt noch nicht geheilt.
Aber der Weg hatte begonnen. Ich konnte wieder ein wenig besser sehen.
Rückblickend berührt mich dieser erste Impuls umso mehr – denn er markiert den Moment, an dem ich wieder zu mir fand.
Und wie sich danach alles auf magische Weise positiv zu wandeln begann.

Die dunkle Nacht der Seele war das Geschenk meines Lebens.

Gerne teile ich heute diese wertvollen Erfahrungen mit dir – und nehme dich mit zurück in den November 2021, als ich schrieb:

Es gibt Zeiten, in denen wir nicht mehr funktionieren können. Nicht mehr weitermachen. Nicht mehr verdrängen. Zeiten, in denen Angst, Schmerz, Erschöpfung oder innere Dunkelheit uns überwältigen.
Kennst du das?

Ich kenne es gut. Und ich weiss heute: Es war genau dieser Zusammenbruch, der mich zurückgeführt hat zu mir selbst.

Wenn Angst & Co nagen...

• Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem du müde bist. Erschöpft.
• Vielleicht fühlst du dich depressiv, überfordert oder wie gelähmt.
• Und alles, was du sonst zur Ablenkung genutzt hast, funktioniert plötzlich nicht mehr.

In unserer Gesellschaft spricht kaum jemand über diese Zustände.
Angst, Ohnmacht, Schicksalsschläge?
Oft werden sie weggelächelt, als Schwäche abgestempelt oder hinter glänzenden Masken versteckt. Doch das Verdrängen kostet enorm viel Kraft. Es bremst dich aus.
Und irgendwann beginnt dein Körper oder dein Leben zu sprechen, damit du endlich hinhörst.

Die Kraft der Schatten

Ich war früher eine Meisterin darin, meine ungeliebten Anteile zu unterdrücken. Ich trug Masken. Funktionierte. Lächelte – auch wenn innen längst alles im Chaos war.

Doch irgendwann kam der Moment, in dem das Leben mich in die Knie zwang. Mehr als einmal.
Krankheit, Stillstand, innere Leere.
Alles, was ich verdrängt hatte, stand plötzlich vor mir. Unübersehbar.

Mein tiefster Wendepunkt

Einer dieser Tiefpunkte war meine Augenerkrankung.
Plötzlich war da die reale Möglichkeit, mein Augenlicht zu verlieren. Die Ärzte sagten mir, ich müsse lernen, damit zu leben. Sie gaben mir keine Hoffnung auf Besserung.

Gleichzeitig brach meine gesamte Existenz zusammen. Ich verlor meinen Job, meine innere Ausrichtung.
Es war, als würde alles, worauf ich gebaut hatte, gleichzeitig zerfallen. Doch ich gab die Hoffnung nie auf. Nicht auf Selbstheilung. Nicht auf Veränderung.

Tief in mir wusste ich: Es gibt einen Weg zurück. Und heute? Heute ist alles verheilt.
Mein Augenlicht ist wieder da. Meine Verbindung zu mir selbst, zu meiner Seele und zur geistigen Welt ist stärker denn je. Diese Zeit war mein Tor der Rückverbindung.

• Zurück zu mir
• Zurück zu meinem Weg
• Zurück zu meinem wahren Sehen – im Innern wie im Aussen

Die Wende beginnt im Innern

Es war kein leichter Weg. Aber er hat mich befreit. Ich lernte, meine Schatten nicht mehr zu bekämpfen, sondern anzunehmen. Mit Liebe. Mit Neugier. Mit der Bereitschaft, zu lernen.

Und plötzlich begannen sich Dinge magisch zu verändern. In mir. In meinem Körper. In meinem Leben.

Was sich zuerst wie Dunkelheit anfühlte, entpuppte sich als Geschenk.
Schicht für Schicht fiel von mir ab – wie bei einer Zwiebel.
Und darunter kam so viel Licht, Kraft und Lebendigkeit zum Vorschein.

Heute weiss ich

Wenn Angst, Traurigkeit, Wut oder Hilflosigkeit auftauchen, dann frage ich:

"Interessant, dass du da bist. Was möchtest du mich lehren?"

Und was ich dann empfing, ist oft tief bewegend. Selbstheilend. Wegweisend. 

Du hast immer die Wahl

Es gibt in jedem Moment eine Wahl:

• Wegdrücken oder Hinsehen
• Verdrängen oder Wandeln
• Schatten oder Licht

Was auch immer du gerade durchlebst: Vertraue deinem Herzen. Vertraue deinem Körper. Sie lügen nie. Sie zeigen dir den Weg, manchmal sanft und manchmal mit Nachdruck. Aber immer weise. Du musst diesen Weg nicht perfekt gehen. Gehe ihn ehrlich, in deinem Tempo und mit offenem Herzen.

Und irgendwann... wirst du lächeln

Nicht, weil alles perfekt ist. Du wirst lächeln, weil du dich erinnerst, wie viel Mut in dir wohnt. Nutze diese Antriebskraft hinter allem.

"Wie verdunkelt auch immer als Mensch, da gibt es auch immer das Licht" – Dies war die Botschaft meines Geistigen Helfers an mich.

In dieser Nacht im November 2021, als ich im dunkelsten Dunkel unter Schmerzen und kraftlos weilte. Ich fühlte dieses Licht und dass ich als Mensch wirklich bewusst wählen kann. Ich entschied mich bewusst für das Licht und das Leben. Plötzlich liess etwas in mir los und alles wurde ruhig.

Es war eindrücklich, wie ein Sterben und ein Auferstehen – um endlich richtig zu leben.

Danach veränderte sich alles rasant. Die Augenerkrankung gehörte bald zu meiner Vergangenheit. Ich kann wieder einwandfrei sehen.

Wähle jederzeit weise und sei dir gewiss, du hast jederzeit die Wahl neu zu wählen und dich anders auszurichten als bisher. Meine Geschichte ist der beste Beweis dafür.

Denn selbst in der dunkelsten Nacht trägt die Seele bereits das Morgenlicht.

Von Herz zu Herz 💞
Alexandra